In meiner Praxis in Düsseldorf liegt mein Schwerpunkt auf der Cranio-Sacral Therapie – einer sanften Behandlungsmethode, mit dem Ziel den craniosacralen Rhythmus wahrzunehmen, Spannungen im Körper zu lösen, Selbstregulierungskräfte zu aktivieren und so Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Die Cranio-Sacral Therapie ist eine sanfte manuelle Behandlungsmethode, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Im Mittelpunkt steht der craniosacrale Rhythmus – die feine, rhythmische Bewegung der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit, die sich über den gesamten Körper ausbreitet.
Bei der Behandlung werden verschiedene Körperbereiche einbezogen – insbesondere Schädel und Kreuzbein, aber auch Becken, Gelenke und Bindegewebe. So kann der Körper ganzheitlich wahrgenommen und begleitet werden.
Mit achtsamen, leichten Berührungen wird Kontakt zum Gewebe aufgenommen – mit dem Ziel, Spannungsmuster wahrzunehmen. Viele Menschen empfinden die Behandlung als tief entspannend.
Die Körperarbeit richtet sich nicht nur an Menschen mit Beschwerden – sie begleitet ebenso alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun möchten. Sie lässt sich eigenständig einsetzen oder sinnvoll in bestehende medizinische und therapeutische Maßnahmen einbinden.
Ich nehme mir Zeit für Sie und Ihre Anliegen – für eine ruhige, individuelle Behandlung in meiner Praxis in Düsseldorf.
Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren?
Termin vereinbarenJede Behandlung wird individuell auf Sie abgestimmt.
Ein typischer Ablauf gliedert sich in drei Schritte.
Im einführenden Gespräch nehme ich mir Zeit, Sie kennenzulernen. Wir sprechen über Ihr Anliegen, Ihre aktuellen Beschwerden, Ihre Krankengeschichte sowie mögliche Belastungen im Alltag. Auf dieser Grundlage plane ich die Behandlung individuell und stimme Ablauf sowie Schwerpunkte gemeinsam mit Ihnen ab. Auch bei jeder Folgebehandlung findet eine kurze Anamnese statt, in der wir Ihre aktuelle Situation besprechen.
Sie liegen bekleidet auf der Liege und ich erspüre mit sanftem Kontakt behutsam den craniosacralen Rhythmus und vorhandene Spannungsmuster. Die Behandlung kann bei Bedarf aber auch im Sitzen durchgeführt werden. Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 40 und 50 Minuten.
Zeit zum Nachspüren und ein kurzes Abschlussgespräch runden die Sitzung ab. Nach der Behandlung dürfen Sie noch einen Moment in Ruhe liegen bleiben, um die Behandlung nachwirken zu lassen. Anschließend besprechen wir gemeinsam Ihre Wahrnehmungen und das weitere Vorgehen. Für den restlichen Tag empfehle ich Ihnen, ausreichend Ruhe und Entspannung einzuplanen.
Auf Wunsch sind auch Hausbesuche möglich.
Lernen Sie den Ablauf persönlich kennen.
Termin vereinbarenMenschen suchen meine Praxis aus ganz verschiedenen Gründen auf, z.B.:
Ist Ihr Anliegen nicht aufgeführt? Sprechen Sie mich gerne an.
Termin vereinbarenAuf Anfrage führe ich auch Hausbesuche durch; hierfür gelten abweichende Kosten, die ich Ihnen gerne individuell mitteile.
Mein Anliegen ist es, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen dürfen. Jede Sitzung gestalte ich individuell – mit Respekt vor Ihrem Tempo und Ihren Bedürfnissen.
Geboren und verwurzelt in Düsseldorf, führte mich mein beruflicher Weg zunächst in andere Bereiche: Nach meinem Studium im Medienmanagement arbeitete ich mehrere Jahre im Online-Marketing sowie in der Immobilienbranche.
Mit wachsendem Interesse an ganzheitlicher Gesundheit und persönlicher Entwicklung entschied ich mich für eine berufliche Neuausrichtung. Ich absolvierte eine Ausbildung zur Heilpraktikerin und erhielt die Zulassung durch das Gesundheitsamt Düsseldorf.
Meine therapeutische Arbeit basiert auf einer kontinuierlichen fachlichen Weiterbildung. Dazu gehören Fortbildungen in Vitalstofftherapie, struktureller Osteopathie & sanfter Chiropraktik nach Ackermann sowie der Ausbildung in Cranio-Sacral Therapie. 2012 absolvierte ich bereits eine Ausbildung zum NLP-Practitioner.
Heute verbinde ich mein Interesse an ganzheitlicher Gesundheit mit einer achtsamen und strukturierten therapeutischen Herangehensweise.
Lernen Sie mich gerne persönlich kennen.
Termin vereinbarenVereinbaren Sie einen Termin oder kontaktieren Sie mich bei Fragen – ich freue mich Sie in meiner Praxis in Düsseldorf begrüßen zu dürfen.
Telefon0157-81807168
E-Mailinfo@vitalpraxis-heider.de
PraxisArnheimer Str. 118
40489 Düsseldorf
SprechzeitenMo – Fr nach Vereinbarung
Hausbesuche nach Absprache
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